Thực ra, giải độc gan không hề khó. Có một cách đơn giản nhất là bạn nên thường xuyên ăn những loại thực phẩm tốt cho gan. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, có một danh sách dài các loại thực phẩm có lợi cho gan như hành, tỏi, nghệ, súp lơ, atiso, […]
Category Archives: Sức Khỏe
Phụ nữ mang thai hãy thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây để thai nhi luôn khỏe mạnh và tốt nhất cho cơ thể bà bầu. Thịt nạc Khi mang bầu, người phụ nữ có sự hấp thụ sắt gấp đôi người bình thường, chính vì vậy khi đang mang bầu nên ăn các […]
Y học cổ truyền gọi bí ngô là nam qua, vị ngọt, tính bình, quy kinh tỳ, vị và đại trường. Tác dụng bổ khí, kiện tỳ, hòa vị, sinh tân, chỉ khát và nhuận tràng. Bí đỏ có hàm lượng sắt cao, các chất muối khoáng, giàu vitamin và các axít hữu cơ tốt cho […]
Cây cỏ the còn có tên là cúc ma, cúc mẳn, cóc mẳn, thạch hồ tuy, nga bất thực thảo, địa hồ tiêu, cầu tử thảo… Là một loại cây cỏ nhỏ, thân mềm, mọc bò, cành mọc lòa xòa mọc sát mặt đất, phân rất nhiều cành, ở ngọn có lông trắng mịn, nhưng […]
Theo Đông y, thài lài trắng có tính hàn, vị ngọt nhạt; có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc, lợi thủy, tiêu thũng. Cây thài lài trắng còn có tên là cỏ lài trắng, rau trai,… là loại cây thảo mọc bò, có rễ ở các mấu, gần như không lông, có thân […]
Dưới đây là dấu hiệu nhận biết, cách sơ cứu và phòng tránh sốt cao, co giật ở trẻ, các mẹ nên biết. Nguyên nhân của sốt cao co giật ở trẻ em – Do yếu tố di truyền: Theo các chuyên gia, nếu trong gia đình có người thân hoặc cha mẹ có tiền […]
Bài tập thần kỳ dành cho ai thích sở hữu vòng eo con kiến. Đơn giản, dễ tập, chỉ với vài phút mỗi ngày Plank sẽ giúp bạn có được vóc dáng chuẩn. Plank là gì? Plank được biết đến như một bài tập thần kỳ mang lại cho người tập một cơ bụng săn […]
Bất kỳ dấu hiệu thay đổi nào ở bàn chân cũng “mách” cho chúng ta biết được cơ thể chúng ta đang “gặp vấn đề” ở bộ phận nào. Hãy tham khảo một số dấu hiệu sau: Chân lạnh Nếu bàn chân và các ngón chân của bạn luôn luôn lạnh, nguyên nhân đó có […]
Thực tế, mới đầu hè đã có nhiều trẻ nhỏ và người già phải nhập viện do dùng quạt điện cả đêm. Việc thiếu kiến thức trong việc sử dụng quạt điện gây ra một nghịch lý: Giữa mùa hè bị các bệnh thường gặp vào mùa đông. Nguy cơ mang bệnh do sử dụng […]
Có nhiều thực phẩm bạn cần phải ăn nhiều để có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi nhưng cũng có những loại thực phẩm mẹ bầu cần phải tránh tuyệt đối để đảm bảo an toàn cho thai nhi và tránh những tình huống xấu có thể xảy ra đặc biệt […]