Category Archives: Sức Khỏe

Ăn chay đúng cách đảm bảo sức khỏe

Ăn chay là khuynh hướng đang thịnh hành ở các nước đang phát triển vì nó giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Một số người trong chúng ta không ăn chay vì sợ thiếu chất. Tuy nhiên một chế độ ăn chay đúng đắn sẽ giúp tránh được nhiều bệnh tật mà vẫn đảm […]

Loại rau rẻ tiền, dễ kiếm chữa bách bệnh

Loại rau rẻ tiền, dễ kiếm chữa bách bệnh nhà nào cũng nên trồng – hãy lưu ý ngay lập tức để sức khỏe cả nhà luôn tốt nhất. Rau má Rau má có vị đắng, hơi cay, tính mát, dùng để chữa bệnh ở gan, tỳ vị và thận. Có tác dụng thanh nhiệt, lợi […]

Những lý do bạn nên ăn quả đào

Mùa này rất nhiều đào – loại quả rất giàu chất sắt tốt cho máu, chứa các chất chống ô-xy hóa rất quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh, giúp bạn cảm thấy hưng phấn hơn vào buổi chiều. Ăn đào còn giúp giảm nồng độ cholesterol, hỗ trợ điều trị […]

Hết nhiệt miệng nhờ nguyên liệu sẵn có trong bếp

Theo Đông y, vỏ dưa hấu có tính hàn, thường để điều trị các bệnh nóng trong, có tác dụng thanh nhiệt giải độc nên có thể dùng vỏ dưa hấu để chữa nhiệt miệng, lở miệng. Bệnh nhiệt miệng hay còn gọi là aphthous là một bệnh thường gặp, có đến khoảng 20% dân […]

Những loại thực phẩm kết hợp với thuốc tây sẽ biến thành thuốc độc

Loại thực phẩm kết hợp với thuốc tây sẽ biến thành thuốc độc – các bạn hãy lưu ý ngay trước khi quá muộn. Cà phê Cà phê cũng không được dùng để uống thuốc, nhất là với các loại thuốc kháng sinh. Bởi trong cà phê có chứa nhiều caffeine, nếu dùng với thuốc […]

4 điều phải nhớ khi uống nước mía

Theo Đông Y, nước mía có tính mát, thanh nhiệt, nhuận tràng, vị ngọt. Thậm chí, nước mía còn có tác dụng trong chữa ho khan, mất dịch vị, miệng khô khát, nôn ọe nhiều, mệt mỏi.  Uống nước mía là thói quen của nhiều người trong mùa hè. Đây là loại nước có tác […]